TRAINING

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーとは、トレーニングの際にマンツーマンで指導をしてくれるトレーナーのことで、マンツーマンで指導を受けるトレーニングをパーソナルトレーニングと言います。
プロのトレーナーの指導による練習はダイエットや理想的なカラダづくりにもつながります。

自分に合ったトレーニング

パーソナルトレーニングであれば個別に対応するので、自分のペースで進められるうえ、細やかな指導や管理を受けられるので、その人に合ったトレーニングメニューで進めていきます。
明るい雰囲気があり楽しみながらがモットーなので、女性でも気軽に通うことが出来ます。
初めての方にはもちろん、さらにレベルアップをしたい方にも毎回トレーナーがついて指導するので確実なスキルアップが出来ます。

プロのトレーナーが教えます!

プロのトレーナーが鍛え方を教えますので、ダイエットや筋力アップの効果も抜群です。体型や性別、経験などを考慮したトレーニングシステムで楽しみながら自分を磨きましょう!
無料体験レッスンも実施中です!いつでも見学OKです!お客様に合わせてトレーニングをいたしますので、初心者の方でも安心して体験いただけます。

充実した設備

サンドバッグやグローブ等防具の貸出、各種筋肉トレーニング器具・冷蔵庫など充実した設備内容です。
器具を思う存分使っていただき、様々な種類のトレーニングを楽しみながらあなたの身体を変えていきます!丁寧にトレーニングを行いますので、怪我等のリスクなく理想の体になるようなプログラムをご用意します。

パーソナルトレーニングの見学希望やご相談はお電話よりお気軽のお問い合わせください。

TEL:078-779-6839

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