パーソナルトレーニング
パーソナルトレーナーとは、トレーニングの際にマンツーマンで指導をしてくれるトレーナーのことで、マンツーマンで指導を受けるトレーニングをパーソナルトレーニングと言います。
プロのトレーナーの指導による練習はダイエットや理想的なカラダづくりにもつながります。
自分に合ったトレーニング
パーソナルトレーニングであれば個別に対応するので、自分のペースで進められるうえ、細やかな指導や管理を受けられるので、その人に合ったトレーニングメニューで進めていきます。明るい雰囲気があり楽しみながらがモットーなので、女性でも気軽に通うことが出来ます。
初めての方にはもちろん、さらにレベルアップをしたい方にも毎回トレーナーがついて指導するので確実なスキルアップが出来ます。
パーソナルトレーニングであれば個別に対応するので、自分のペースで進められるうえ、細やかな指導や管理を受けられるので、その人に合ったトレーニングメニューで進めていきます。明るい雰囲気があり楽しみながらがモットーなので、女性でも気軽に通うことが出来ます。
初めての方にはもちろん、さらにレベルアップをしたい方にも毎回トレーナーがついて指導するので確実なスキルアップが出来ます。
プロのトレーナーが教えます！
プロのトレーナーが鍛え方を教えますので、ダイエットや筋力アップの効果も抜群です。体型や性別、経験などを考慮したトレーニングシステムで楽しみながら自分を磨きましょう！無料体験レッスンも実施中です!いつでも見学OKです！お客様に合わせてトレーニングをいたしますので、初心者の方でも安心して体験いただけます。
プロのトレーナーが鍛え方を教えますので、ダイエットや筋力アップの効果も抜群です。体型や性別、経験などを考慮したトレーニングシステムで楽しみながら自分を磨きましょう！無料体験レッスンも実施中です!いつでも見学OKです！お客様に合わせてトレーニングをいたしますので、初心者の方でも安心して体験いただけます。
充実した設備
サンドバッグやグローブ等防具の貸出、各種筋肉トレーニング器具・冷蔵庫など充実した設備内容です。
器具を思う存分使っていただき、様々な種類のトレーニングを楽しみながらあなたの身体を変えていきます！丁寧にトレーニングを行いますので、怪我等のリスクなく理想の体になるようなプログラムをご用意します。
サンドバッグやグローブ等防具の貸出、各種筋肉トレーニング器具・冷蔵庫など充実した設備内容です。
器具を思う存分使っていただき、様々な種類のトレーニングを楽しみながらあなたの身体を変えていきます！丁寧にトレーニングを行いますので、怪我等のリスクなく理想の体になるようなプログラムをご用意します。
ジムの様子
ストレッチ パーソナルトレーニング
| 回数 | 1回 5,000円 5回 22,500円 10回 45,000円 |
|---|---|
| コース | SuperEasy Easy Normal Hard Superhard |
格闘技パーソナル+ミット
| 回数 | 1回 8,000円 5回 36,000円 10回 72,000円 |
|---|---|
| コース | Easy Normal Hard |
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