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Grappling 寝技クラス
レスリングから寝技まで組技全般のクラスです。関節技や絞め技などをパートナーを組んで反復練習します。柔術と違ってTシャツと短パンだけで誰でも参加できます。
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MIXED MARTIAL ARTS
総合格闘技クラス
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